【导读】鸡蛋是性价比非常高的一种食物，不仅实惠，而且营养价值也非常高，深受许多人的喜爱，而且鸡蛋还有减肥作用哦，鸡蛋减肥法具体是怎样的呢?一起往下看吧!
一周食谱
星期一
早餐：煮鸡蛋(不限)，烤面包( 不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)
午餐：煮鸡蛋 ，烤面包，咖啡
晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡
鸡蛋如何减肥 鸡蛋减肥一周食谱
星期二
早餐：煮鸡蛋一 只，烤面包(面 包五吃法 你一定不会胖)，葡萄水果，咖啡
午餐：煮鸡蛋两只，植提纤，咖啡，葡萄(挺拔体态 “长今”葡萄瘦身)水果
晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡