【导读】虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法,相信很多人都吃虾仁鸡蛋炒黄瓜,因为它不仅是一种非常营养的菜肴,还非常的容易做,那么虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法有哪些呢?一起和小编去看看虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法的介绍吧!
虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法
准备食材:黄瓜一根,鸡蛋2个,虾仁150g。油盐味精适量.
1.首先准备好去壳的虾仁,然后把鸡蛋打散放入碗中,用筷子把它搅拌均匀.
2.然后把黄瓜取出,把它的皮刨了,在切成片状放入旁边备用.
3在锅中翻入适量的油,把鸡蛋液放入锅中翻炒一会,最好把它炒碎一些.
4.然后把鸡蛋铲出,放入虾仁,均匀翻炒。
5.差不多变色后加热黄瓜,用锅铲来会翻炒.至黄瓜变软。
6.然后再把鸡蛋也一起放下去炒,最后放入调味品.
7.一碗好吃美味的虾仁鸡蛋炒黄瓜就好了,大家快去试试小编的做法吧!
虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法
虾仁鸡蛋炒黄瓜的好处
虾仁鸡蛋和黄瓜不管哪一个都非常的营养,如果放在一起营养更丰富,老年人吃了可以降血脂,小孩吃了可以补钙,男人吃了补充维生素,女人吃了还美容瘦身.是男女老少都适宜的菜肴.
结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多鸡蛋的介绍吗,请继续关注99养生堂哦!
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