【导读】萝卜鲫鱼汤怎么做。秋季不知道吃什么好,养生汤不仅好吃而且效用更好哦。今天小编给大家推荐一款萝卜鲫鱼汤,它不仅好吃,还能补气暖胃哦,那么,大家知道萝卜鲫鱼汤怎么做吗,如果不知道,赶紧和小编一起来学习一下。
秋冬季节煮鲫鱼汤,用白萝卜来搭配再好不过了。鲫鱼和白萝卜一起煮,不仅可以吸收汤里多余的油脂,还有一定的化痰止咳、开胃消食等食疗作用,所以这道汤羹最适合这个季节食用了。
煮鲫鱼汤,最主要的就是鲫鱼的卖相和汤色。卖相就是煎鱼的时候,不能把鱼身煎碎。我在油锅里加姜片和盐,还有鱼身拍淀粉,都是为了防粘。如果觉得铁锅不容易操作,可以换成不粘锅。而汤色浓白,就一定要把鱼两面煎透,再加水大火煮,鱼汤就一定会变得浓白。
萝卜鲫鱼汤的做法
做法1
材料:鲫鱼、萝卜、姜、葱
1.新鲜鲫鱼清洗干净。去掉鱼肚子里面的黑膜。在鱼身两边各划三刀;
2.萝卜洗净后切丝备用;
萝卜鲫鱼汤怎么做
3.洗好的鲫鱼擦干水分,用生姜在锅里涂一下以防沾锅,然后倒油将爹鱼煎至两耍金黄;
4.鱼煎好后,在锅里加入2000mL凉水,加入葱和姜煮至沸腾;
5.水初沸时。加入萝卜丝盖上锅盖中小火慢炖20 - 30分钟中;