决明子泡水喝的功效是什么 决明子泡水喝有什么副作用

　　决明子大家有喝过吗？一般情况下大家都会拿来泡水喝，决明子味苦、甘、咸，性是微寒的，入肝、肾，以及大肠经。那么决明子泡水喝的功效是什么？决明子泡水喝有什么副作用？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。

　　决明子泡水喝的功效

　　一、临床上主要治疗常年的消化道功能紊乱，或者是大肠的排便困难便秘。决明子泡水，对于便秘的缓解，效果非常好。

　　二、对于三高人群，比方说高血脂、高血压、高血糖，以及特别肥胖病人，用决明子泡水可以清除体内的垃圾，降低心脑血管疾病发生的概率。

　　三、对于眼科方面的疾病，比方说眼干、眼涩、干眼症，效果也非常好。

　　四、临床上用于治疗一些肾功能不全或者是泌尿系的感染，以及一些慢性的肾功能衰竭，或者是排尿不畅，前列腺肥大病人，决明子泡水起到通小便、利大便的作用，从而使大小便都起到非常通畅的效果。

　　决明子茶能经常喝吗

　　决明子茶可以经常喝，但是要适量，不可以过多。决明子茶有很好的清热，降脂，降压的功效。决明子茶也有明目，润肠通便的功效。如果经常大量的食用决明子茶，会使肝肾功能受到损伤，会影响身体的健康，也会引发月经的不规律，可以使子宫内膜不正常。孕妇不可以喝决明子茶。决明子茶也会引起拉肚子，引起胃痛，也会出现腹泻，腹痛，恶心等症状。

　　决明子泡水喝有什么副作用

　　决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。另外决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

　　决明子茶怎么喝最佳

　　决明子泡水喝的时候，首先先用决明子用小火炒出香气，然后倒出来放凉，再用沸水中浸泡5分钟左右，决明子有很多功效，它可以润肠通便。还有头晕眩晕，大便干结，都是有很好的效果，但是女性的话建议少喝决明子。它会引发月经不规律，长期使用决明子的话，还可以增强自身的免疫力，对上火的人来说也是不错的选择