【导读】冬季进补，小编送上美味道的滋补靓汤乳鸽枸杞汤，枸杞子性味甘平，归肝肾二经，有养阴补肝肾润躁和明目的功效。乳鸽滋肾益气，枸杞子滋补肝肾，两物共制汤羹，对于体虚，气短乏力，目昏眩晕，腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。滋补肝肾，腰膝酸软，气短乏力。
主料：雏鸽500克
辅料：枸杞子30克
调料：盐6克,白砂糖5克,料酒5克,大葱3克,姜2克,胡椒粉2克
做法：
1.将乳鸽剁为4块，然后入开水烫透捞出。
2.枸杞子用温水洗净。
3.鸽块、葱段、姜片、鸡汤和枸杞子，共蒸1个半小时左右，取出捡去葱、姜加入调味料可。
乳鸽枸杞汤
食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
【相关阅读】
枸杞的功效与作用及食用方法
枸杞子泡水喝的功效 枸杞泡茶的功效
枸杞的副作用