【导读】蓝莓的家常做法有哪些?蓝莓是一种常见的水果,营养丰富价值高。那么,蓝莓的家常做法有哪些,怎么做好吃营养?一起和99养生堂小编来看看蓝莓的家常做法的介绍吧!
蓝莓的家常做法
蓝莓山药
材料
山药,蓝莓酱,牛奶,蜂蜜,盐少许
做法
1、山药带皮清洗干净,切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了,而且这种山药蒸熟后很容易去皮的。
2、把山药去皮。
3、用压子把山药压成泥,加一点点盐(山药泥会更甘甜)。如果山药太干,可以适当放些牛奶稀释一下,口感也会更好。
4、装入裱花袋中。
5、挤成自己喜欢的形状,如果没有裱花袋,可以随便放盘中也可以的。
蓝莓的家常做法
6、蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀,一定要充分搅拌均匀,淋在山药泥上装盘即可。
蓝莓蛋挞
原料:挞皮8个、淡奶油75克 、纯牛奶70克 、炼乳7克 、绵白糖30克 、蛋黄2个、低筋粉7克 、 蓝莓适量。
蓝莓蛋挞的做法
1、原料备用。
2、淡奶油,牛奶,糖,炼乳倒入金属容器内。一边加热,一边搅拌,至糖完全融化。
3、放凉的挞水,放入两个蛋黄,搅拌均匀。