【导读】蓝莓果冻做法是什么？很多人都喜欢吃果冻，口感Q弹，酸酸甜甜的蓝莓口味更加好吃，那你知道蓝莓果冻做法吗？今天小编就来给大家介绍蓝莓果冻做法。
蓝莓果冻做法
1、吉利丁片用凉水泡软，准备蓝莓适量，
2、蓝莓加水用奶锅烧开，
3、等上了颜色后加入白糖，喜欢甜的可以多加一些，
4、捞出蓝莓，把泡软的吉利丁片放入锅内，搅拌使其融化，
5、放凉后，倒入模具中，入冰箱冷藏2小时以上。
孕妇喝蓝莓汁好吗
孕妇身体十分的特殊，可以少量的食用蓝莓汁，但是不可多喝，不可喝冰镇的蓝莓汁，以免对胃肠不利。
蓝莓制成饮料之后，大都含有食用色素、防腐剂和各类添加剂。这些饮料对孕妇身体都非常不好，而且饮料中所含的果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，造成孕妇妊娠期肥胖，孕妇是需要慎用的，如果想喝蓝莓汁，可以喝新鲜的果汁。
蓝莓果冻做法
买来榨汁机，把蓝莓然后放入榨汁机里，榨出果汁，这样的蓝莓果汁是非常健康的。
痛经的人适合吃蓝莓吗
蓝莓富含了果胶，可以起到很好的降低胆固醇的作用，当然还有预防动脉硬化的作用，除此之外，还能促进心血管的健康，另外，蓝莓里还富含了花青贰色素，可以起到强化视力以及活化视网膜的作用，同时还可以防止眼球过度疲劳；除此之外，蓝莓还含有了丰富的维生素C，对于心脏起到了增强的功效，还可以预防心脏病以及癌症的病发，对于脑神经衰老也起到了防止的作用，同时，对于脑力有增进、对咽喉疼痛以及伤风感冒和腹泻等都有着很好的改善作用。