(2)30分钟后将拌好的蓝莓放入搅拌机中搅碎,没有搅拌机的也可以在盆中用勺子碾碎。
(3)搅碎后的蓝莓糊倒入锅中,用小火不停搅拌直到粘稠,放凉装入密封罐内保存即可。
宝宝吃蓝莓注意事项
1、1岁以前不要给宝宝整颗蓝莓,容易卡住。
2、第一次给宝宝吃蓝莓只能吃一点点,先观察两三天看宝宝有无过敏反应,没有过敏才可以继续食用。
3、宝宝一次最多吃一两粒,蓝莓性凉,且具有利尿通便,轻泻的功能,多吃容易导致宝宝肠胃不适,出现腹泻等症状。
4、蓝莓不能与牛奶等奶制品同食,蓝莓汁液中的某些成分会导致蛋白质的凝固,因此,宝宝最好少吃蓝莓蛋糕、蓝莓布丁哦。
蓝莓宝宝怎么吃
5、肠胃不好,胃虚体寒的宝宝不能吃蓝莓,不然会肠胃不适,出现腹泻等症状。
宝宝多大能吃蓝莓
宝宝六七个月可以吃点果泥果汁,蓝莓含有丰富的营养,有水果皇后之称,对宝宝发育也是有好处的,还有草莓,橙子,苹果,梨,葡萄之类的宝宝都可以吃的!