【导读】南瓜的家常做法有哪些?南瓜是一种常见的养生食材,味道甜甜的超好吃。那么,南瓜的家常做法有哪些,南瓜怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看南瓜的家常做法的介绍吧!
南瓜的家常做法
南瓜番茄排毒汤
材料
小番茄300克,小南瓜1个,红萝卜1根,富士苹果一个,清水800克,蜂蜜1大勺
做法
1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。
2、南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮。
3、沸腾后,转文火煲10分钟。
4、加入苹果大火煮沸。
南瓜的家常做法
5、加入小番茄,大火煮沸,最后转文火煲10分钟。等汤的温度降到80度时,调入一大勺蜂蜜就可以了,酸酸甜甜很好喝。
蛋黄焗南瓜
材料
主料:南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个
调料:食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙