3.吃完葡萄要漱口,因为葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。
温馨提示:相信通过以上介绍,大家对于孕妇吃葡萄,已经有了很好的理解,也不是说孕妇不能吃葡萄,关键是孕妇吃葡萄要谨慎!
葡萄籽含有哪些成分呢?
1、含有多酚类物质,主要有儿茶素类和原花青素类。
2、含有丰富的油脂,约占其重量的12%~15%,油中含有大量的不饱和脂肪酸,其中亚油酸的含量在58%~78%之间。
3、还含有少量的挥发性成分,这些物质大多属于醇、酚、萜类物质,都具有较高的生物活性。
4、除了上述多种物质外,还含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、E、D、K、P及多种微量元素,如钙、锌、铁、镁、铜、钾、钠、锰、钴等。
教你怎么挑葡萄
现在正是葡萄大量上市的时节,如何选择优质葡萄呢?
吃葡萄的好处
1.看葡萄表面那层果粉,越白越厚越密表明该葡萄是套袋子的,农药无法进入,最安全,不用清洗就可直接食用;
2.把葡萄拿在手上掂一下,看葡萄的果穗,软软的表明没有使用激素,而如果有果粒掉下来则表明葡萄熟过了头或放得太久;
3.最后就是尝一尝,秘诀就是要尝整串葡萄最下面的那一颗,“因为最下面的果粒受到阳光、水分的滋润最少,如果它很好吃,那么整串葡萄的味道一定也不错。”