手脚易冰凉 喝碗桂圆红枣汤 99养生堂 /2015-09-25 14:00 0724 你是容易手脚冰凉的“冷美人”吗?台湾《康健》杂志载文提醒,手脚冰凉,怕冷的人不妨喝碗桂圆红枣汤。桂圆能养心安神,缓解健忘、失眠,并且有一定暖身效果,特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人。红枣能补气血,和桂圆一起搭配煮汤,暖身效果更好。