冬天怀孕应注意什么
六、小米南瓜粥
主料：小米、南瓜
辅料：糖
做法：
1、小米淘净，南瓜切小块
2、先煮南瓜10分钟，再下小米
3、共煮至匀。需要不时搅动，以免糊锅。
4、煮熟即食，根据口味适量加糖。
8款小米粥补脾养胃 发挥小米粥大功效
七、小米淮山粥
材料：淮山药40克（鲜品约100克），小米50克，白糖适量。
将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。