冬天怀孕应注意什么
【导读】杏仁的营养吃法有哪些?杏仁是大家都比较熟悉的一种美食，它的营养价值也非常的高。那你知道杏仁都有哪些营养吃法吗?下面小编为大家推荐几个杏仁的营养吃法，营养美味还能养颜美容哦!
杏仁的营养吃法
杏仁豆腐的制作方法
材料
甜杏仁，牛奶，豆浆，白糖
做法
1、杏仁用水浸发，去衣，磨成浆汁，用布沥去渣。
2、将杏仁汁和豆浆下锅烧滚，放入白糖煮化，煮至汁水略带黏性时，即放入牛奶。
3、煮滚后速离火，盛与碗内，冷却后凝固，结成小块，淋上糖汁。
杏仁的营养吃法
红糖杏仁曲奇
材料
黄油80克、红糖60克、全蛋25克、美国大杏仁45克、低筋面粉132克