【导读】人的身上有很多的穴位,每个穴位都有属于它的好处和作用,那今天我们来说下按摩眼部穴位的好处,我们眼睛周围有很多穴位,经常按摩不仅能帮助你明目还能达到美容的效果,下面一起来看下吧。
一、攒竹穴
【取穴方法】该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴位于人体的面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。
【功效】头痛,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤肿痛,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑下垂。迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中,其中有一节就是指压按摩此穴,可见其保健效果非同一般。
二、睛明穴
【取穴方法】人体睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。
【功效】目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲,色盲。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲劳。