【临床运用】现代常用于治疗气管炎、支气管哮喘、肺炎等。配肺俞主治外感和内伤咳嗽;配复溜主治肺阴虚之干咳、肺痨等。
【医理】中指中气,就是脾肺之气,脾和肺合起来的气叫中气。如果出现气不够使、喘不上气来、大便无力、腹胀等状况,这就是中气不足了。中府穴是肺经的一个募穴,也是脾肺两经交会的一个穴,利用这个穴调气最好。
【功效】经常按摩中府穴可以顺畅肺的经脉,有丰胸的作用,还可以强化淋巴循环,减轻胸闷、肩背痛等症状。
命门穴
【位置】位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。
【动作要领】每天睡觉前,用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。每日1次即可。
【临床运用】虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。