小儿咳嗽最佳食疗

养生导读：小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。小孩身体处于发育状态，抵抗力比较差容易受到细菌的感染生病，感冒咳嗽情况常见，小孩咳嗽除了吃药治疗之外，应当多注意小孩的平时饮食。那么小孩咳嗽吃什么比较容易好呢？

一、风热咳嗽食疗。

1、梨+冰糖+川贝。

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。


梨+冰糖
  2、鱼腥草煲猪肺。

鱼腥草30克，猪肺250克；分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2～3碗，以盐调味，分2～3次饮用。此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热咳嗽的治疗功效显著。