5、爷爷奶奶老人因为太疼爱孩子，会尽量满足孩子的要求，而且他们对电视的危害性也不够重视，孩子看电视的时间就会延长。因此，爷爷奶奶的房间最好不要配备电视。
6、严格控制开机时间。父母要有意识地控制好孩子开机的时间，要求孩子养成好的习惯，比如想让孩子爱上阅读，自己先要有喜爱阅读的习惯。
7、丰富孩子的睡前活动。如果想让孩子彻底忘记看电视这件事情，就必须让他忙起来，忙得顾不上看电视。有的孩子喜欢看绘本，有的孩子喜欢画画，还有的孩子喜欢搭建木屐。父母可以给孩子多添一些新的文具或者玩具，让孩子做最感兴趣的事情，或者陪孩子一起做快乐的事情，从而达到睡前娱乐的效果。
8、广告一般都会用艺术、夸张的手法去展示商品美好的一面。很多孩子喜欢看广告片，正是因为它的制作具有强烈的视觉效果，能在分秒之中把人牢牢吸引，加上广告词短小凝练、朗朗上口，孩子们过目成诵。所以，父母有责任提醒孩子不要盲从广告消费，学会判断广告信息的真伪，识其利而防其弊。
9、看完电视和孩子交流。聪明的父母会抓住有利时机和孩子交流，如看完动画片后可以问问孩子好看不好看，比如看了《狮子王》，可以问问孩子为什么辛巴那么勇敢。问这样的问题并不是要求孩子给出一个标准答案，而是通过和孩子的交流让他们在快乐中认识世界、增长知识。
10、现在的电视节目五花八门、鱼目混杂，父母要特别注意不能放任孩子，以免他们盲目、随意地观看不适合的内容。有两类节目最适合少年儿童观看：一类是儿童文学作品，像儿童文学名着、童话改编的故事片、动画片。另一类是知识性作品，如大自然探险、科普专题、科幻题材等。
看电视对孩子的不利影响有哪些，如何戒掉孩子的电视瘾，看了以上久久健康养生的介绍，您清楚了吗？