冬天怀孕应注意什么
腹部动脉硬化是指影响最大的肠系膜动脉和腹主动脉出现硬化现象。肠系膜动脉粥样硬化,由它供应血液的腹部脏器功能受损,就可能出现恶心、呕吐、便秘或腹泻、餐后腹痛等胃肠、胰腺功能失调症状。
肠系膜动脉硬化还可引起动脉本身发作性痉挛,出现像杨老太太一样的间歇性上腹部发作性绞痛。另一条“主干道”腹主动脉硬化,则可能会引起腹主动脉瘤、血栓和血肿。腹主动脉瘤也会引起腹痛和腰背部疼痛,多为胀痛或刀割样。
3.2、健肾养脑方
紫河车粉10克(吞服),龙眼肉、熟地各lo克,桑椹子、太干参、丹参、石菖蒲、茯苓、远志各15克,赤白芍、当归各12克,郁金9克。水煎服,每日一剂。
3.3、益脑活血方
石菖蒲、熟地、首乌、杞子、虎杖、女贞子各12克,丹参15克,川芎、山楂、益智仁各9克,红花、远志各6克。水煎服,每日一剂。
1、玉米
含不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上,它有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
2、海带
含有丰富的“岩藻多糖”、“昆布素”,这类物质均有类似“肝素”的活性,既能防止血栓形成,又有降低胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
3、茶叶
含有“茶多酚”,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液的高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶,可以软化动脉血管。
4、大蒜
含挥发性“辣素”,可消除积存在血管中的脂肪,有明显的降脂作用,是主治高脂血症和动脉硬化的良药。