【导读】男人抽烟的比较多,有时候烟瘾上来了,一次要抽好几根,有些人一天能抽一包,但是我们都知道抽烟容易肥肺癌,那么要怎样预防呢?最好的方法就是不要抽呗,但是对于烟瘾较重的人来说,不抽一刻都活不下去,所以小编教抽烟的人吃什么可以防肺癌!
吸烟的人怎样预防肺癌?
1、每年要坚持健康体检。体检时只照胸透不行,胸透既没有证据,又看不到比较小的早期肺部病变。单纯正位胸片也不行,会把心影后、心膈角的肿瘤都漏掉。所以在体检中至少应该照正位和侧位胸片。
2、一旦出现刺激性干咳,控制不住的干咳,或者咳嗽的规律、咳嗽的特点发生变化都要提高警惕,不要认为仅仅是这几天累,抽烟太多了,要及时就医。
3、如果出现痰中带血或者血丝痰,应高度警惕,建议到呼吸科、肿瘤科寻求医生的帮助。
4、多吃维生素B2的食物,如动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、鳝鱼、胡萝卜、香菇等。