久久健康养生导读：女人的胃是最难调理的，一旦出现了不良的伤胃行为可就要命了，你知道如何调理才能让胃痛不再缠着你么?小编教你八点，让你的胃更健康!
女人胃不好怎么调理 做好8点胃痛不再烦着你
胃不好的人 1天的作息要这样安排
起床后刷牙防胃病
生活中不良的刷牙习惯会使得胃炎、胃溃疡患者病情总是反反复复，无法彻底根治。大量的胃炎、胃溃疡患者，正是因为不认真对待刷牙，才使胃病在治疗时困难重重。医学研究发现，大量的胃炎、胃溃疡患者都是感染幽门螺杆菌所致。
而人体口腔正是幽门螺杆菌的滋生处，如常见的牙周病脓液里，就被发现有大量的幽门螺杆菌存在。而早上起床后口腔内存留大量细菌，此时及时刷牙，对防治胃病大有好处。
早上喝一杯暖胃茶
胃病患者常有胃寒的症状，表现为常因天气变冷、吃寒冷食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻，此时若喝一杯暖胃茶可大大减轻不适症状。
暖胃茶的制作方法很简单：取适量的红糖炒一下，火不要大，否则易糊，然后加入适量清水，烧开后放入几片生姜，煮8分钟起锅即可饮用。暖胃茶不宜凉喝，趁热喝下对胃痛的症状才有疗效。