本页提供2014年2月18日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《五官保养家传小妙方》。主要介绍视力减退的表现，耳鸣产生的原因，耳朵保养妙方，鲜冬瓜汁,莲子清心茶，橘红开音饮，舌尖发红的调理，干炸里脊的制作方法等相关内容，久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
陈允斌：著名养生保健专家。
预防视力减退的汤水-圆肉+枸杞
一天吃枸杞不要超过20克。
耳朵保养妙方
鲜冬瓜汁
莲子清心茶
橘红开音饮
大厨家常菜：干炸里脊。
20140218家政女皇视频和笔记:陈允斌讲莲子清心茶,橘红开音饮