本页提供2014年8月6日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《桃杏李，鲜为人知的养生秘密》。主要介绍桃子的养生功效，杏和李的养生功效，自制桃杏李干果仁，通便茶的制作方法，干煸菜花的制作方法等相关内容，久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
陈允斌：著名食疗养生专家。
桃杏李都不能多吃。
桃是温热性质的水果。毛桃活血暖血不伤胃。
油桃的维生素C含量能媲美猕猴桃。
桃子的养生功效
杏和李的养生功效
自制桃杏李干果仁
杏仁的作用
通便茶的制作方法
大厨家常菜：干煸菜花。
20140806家政女皇视频和笔记:陈允斌讲桃子的功效,李子的营养价值