本页提供2014年11月30日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王凤岐、姜波。主题是《回家应季菜止咳防感冒》。主要介绍宫保洋白菜的制作方法,黄酒的功效等相关内容,百年养生家政女皇提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
洋白菜有抗衰老防衰老的作用,能健脾养胃,解毒消肿,治疗嗓子干痒是秋冬季节的好食材。
黄酒的功效见下图
黄酒的功效
宫保洋白菜的制作方法:
调料汁:2勺白糖、2勺醋、适量盐、1/3勺鸡精、1勺料酒、1/3勺香油、1/2勺花椒油,搅拌均匀,调成料汁。
圆白菜手撕成小块,清洗干净。大蒜切碎;干辣椒掰成小段。锅中倒入适量油煸炒五花肉,下入花椒、干辣椒、蒜末,煸出香味。下入洗好的圆白菜,煸炒几下。加入调好的料汁,稍微煸炒即可出锅。
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将馒头切段下锅干焙能消食,神曲就是炒过的发面疙瘩。
20141206家政女皇视频和笔记周末版:王凤岐,姜波讲黄酒的功效