本页提供2015年4月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《清肺止咳用梨花失眠上火吃榆钱》。主要介绍凉拌梨花，梨花茶，梨花酒，梨花蒸百合，白玉汤羹的制作方法等相关内容，久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
吴大真：著名中医养生专家。
凉拌梨花的制作方法：梨花+水萝卜+豆腐干+香油再加入少许盐即可。
图：梨花茶的制作方法
梨花茶的制作方法：干梨花加水煮再加入适量冰糖即可。
梨花酒的制作方法：鲜梨花200克洗净、晾干，加入1000克高度白酒里，1-3个月后即可饮用。
梨花蒸百合的制作方法：30克鲜百合+10克梨花小火蒸10分钟，加入蜂蜜或冰糖即可。
图：梨花蒸百合的制作方法
榆钱能健脾安神、清心降火，将白面、玉米面、小米、榆钱蒸成榆钱饭是不错的选择，榆钱还可以熬粥、做汤、凉拌，晚饭吃榆钱助眠效果好。
图：榆钱怎么吃
荠菜的营养价值极高，可以入药，能辅助治疗多种病症，含钙量又高，可以补钙。
大厨家常菜：白玉汤羹。
20150424家政女皇视频和笔记:吴大真,梨花酒,梨花茶，榆钱怎么吃