本页提供2016年5月27日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨蓉娅。主题是《脚气不是排毒治不好引发重病》。主要介绍脚气的类型，脚气应怎么治，番茄土豆打卤面的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
杨蓉娅：北京军区总医院皮肤科主任。
夏日来临天气炎热，人们往往都把注意力集中在胳膊和脸部的防晒护肤上，却常常忽略了对脚部的护理。其实夏天人很容易出汗，如果鞋子透气性不好，脚部潮湿就很容易引发脚气，而据卫生部门统计，我国脚气的发病率高达45%。可是有很多人都觉得脚气不是病，根本没有治的必要，但事实果真如此吗？
在临床上有很多疾病的发生都跟脚气有关。因为脚气是由于真菌感染引起，如果长时间患脚气，真菌则很有可能感染到其他部位，比如一些脚气患者会出现腿部肿胀，瘙痒，红斑，甚至大象腿；还有的人得了脚气喜欢用手抓痒，脚上的真菌就会感染到手上、指甲上、甚至全身；所以脚气的确是一种病，千万不能小看它！
像花椒水泡脚、在患处涂抹抗过敏牙膏，可专家告诫我们，这些方法对于根治脚气作用是微乎其微的，因为它只能起到止痒的效果；而用稀释的醋水泡脚，有一定的杀菌消炎效果，对于脚气初期的症状有些治疗作用；但如果脚上出现糜烂、或者大面积水疱，则不建议再用醋水泡脚，因为醋对皮肤有一定刺激作用，可能会导致脚上皮肤的溃烂。
图：脚气类型不同治疗方法不同
对于症状比较轻微的脚气，专家推荐给我们一种通治的办法：可以将高锰酸钾加入水中泡脚，通常半盆水加入半片高锰酸钾药片，或者是几粒高锰酸钾颗粒，以颜色化开为淡紫色为准。每天泡脚10分钟，一个星期脚气症状就会缓解。但这只是针对症状较轻的脚气，如果脚气症状严重比如出现大面积水疱，或者脱皮，则建议您最好去医院就医，再针对脚气症状，涂抹抗真菌的药物。
图：轻微脚气该如何治疗
脚气还有一个让人烦恼的特点：特别容易复发，脚气刚治好，过一阵又犯了。其实脚气也能根治，最重要的是切断感染源。真菌通常在较为潮湿的地方生长繁殖，所以每次洗脚后都应该用毛巾把脚擦干，同时也应该保持袜子和鞋子的干净干燥。如果患过脚气，我们可以在鞋子里垫上抗真菌的鞋垫，把袜子和毛巾放到盆里用热水煮沸15分钟，都能够起到杀真菌的效果。同时脚气容易传染，家庭成员应该将生活用品分开使用。另外，在抹药时不能见好就收，一定要根据医嘱坚持抹药，抹药时范围也要足够大，不能仅涂抹患处。
大厨家常菜：番茄土豆打卤面。
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