【导读】关于两岁宝宝的食谱的选择是让很多为人母的头痛的,不仅需要营养而且还要跟进口味,那么,下面就给大家介绍下关于两岁宝宝的营养食谱吧。
什锦菜
材料:小玉米、小黄瓜、小洋葱、小蘑菇各3个,葱少许,油、盐少许。
做法:
1、将小蔬菜煮熟、摆盘。
2、锅内放入油加热,加葱炒香。加少许水、盐,勾芡。
3、浇在小蔬菜上。
二岁宝宝食谱 营养美味食谱大全
这些菜味道香浓口感好,制作简单。只要宝宝有12颗牙齿了,就可以品尝了。
鸡蛋粥
材料:鸡蛋1个,胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干
二岁宝宝食谱 营养美味食谱大全
做法:
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。