健康功效：
白萝卜：消食积、化痰、宽中
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
白糖：富含碳水化合物
食材用料：
- 白萝卜一个（350克）
- 虾米30克
- 葱1棵
- 盐
- 白糖少许
菜谱做法：
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1.萝卜削皮，切块；虾米清洗干净后，用水泡软；葱分别切出葱花和葱白。
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2.1放进葱白一起爆香。
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3.2乐扣乐扣酷菲偲锅烧热，放少量油，捞起虾米放进去爆香，泡虾米的水留用。
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4.倒进白萝卜，倒入泡虾米的水，另外再加没过材料一半的水。
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5.大火煮开后转中小火，煮20分钟，放盐、白糖（只需少许提味）、葱花，大火收至汁将干即可。