健康功效：
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
木耳：润肺止咳、补气、止血
醋：消食积、解毒、补血
食材用料：
- 西葫芦1个
- 木耳80克
- 肉丝80克
- 蒜蓉
- 醋
- 盐
菜谱做法：
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1.西葫芦切丝、木耳切丝。
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2.蒜蓉炝锅。
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3.放入肉丝翻炒，并放入适量糖同炒。
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4.放入西葫芦丝翻炒。
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5.放入木耳丝同炒，放入适量盐。出锅前放入适量醋，迅速翻炒并出锅。