健康功效:
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料:
- 油菜
- 香菇
- 香油
- 盐
- 生抽
- 耗油
菜谱做法:
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1.油菜洗净,放在盘子上
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2.香菇洗净去把,在中间画十字
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3.把香菇摆在油菜中间
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4.上锅蒸5分钟取出
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5.用盐,耗油,生抽,鸡精,香油调味
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6.把调好的汁到在蒸好的香菇油菜上就可以了