健康功效：
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料：
- 甜玉米
- 瓜子肉
- 面粉
- 鸡蛋
- 油
- 沙拉酱
菜谱做法：
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1.甜玉米过沸水。
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2.加入面粉。
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3.加入鸡蛋。
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4.加入瓜子肉。
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5.小火，平底锅中放油。
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6.倒入材料。
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7.煎到两面金黄。
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8.出锅，装盘，放沙拉酱。