健康功效：
玉米：健脾、利水、祛湿
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料：
- 玉米100g
- 黄瓜
- 胡萝卜
- 蜜豆
- 松子
- 糯米粉
- 白糖
- 淀粉
菜谱做法：
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1.糯米粉用热水冲开。搅拌成团。
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2.捏成小圆球。
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3.胡萝卜切丁，黄瓜切丁，玉米粒和松子准备好。
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4.糯米丸煮熟，投凉。
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5.材料全部准备好。
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6.炒锅倒油，放入胡萝卜丁煸炒，放入其他材料全部煸炒。
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7.倒入水淀粉糊，加入白糖，煸炒，出锅。
菜谱小贴士：
1、糯米丸最好用热水和面。
2、所以材料均属易熟，所以不用很大火，过油，煸炒，放入水淀粉，加入白糖，即可。