健康功效:
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 辣椒油
- 香油
- 醋
- 糖
菜谱做法:
-
1.圆白菜撕成小片,洗净后焯水。
-
2.胡萝卜切成片后也焯水。
-
3.元葱切成片,跟圆白菜胡萝卜一起放在大碗里,放上所有调料拌匀即可。
菜谱小贴士:
1.圆白菜撕着吃比用刀切的好吃。
2.圆白菜焯水时不要时间过长,断生即可。
3.胡萝卜最好也焯下水,因为生吃胡萝卜营养吸收的不好,焯软就可以了。
4.因为放了元葱,所以葱蒜就都省了,没有元葱就要放点蒜末葱段调味。