健康功效:
小米面:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料:
- 黄米面250克
- 小米面100克
- 枣泥馅
- 温水200克
菜谱做法:
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1.1和成光滑的面团。
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2.2黄米面、小米面混合,倒入温水。
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3.取面团40克,压扁包入30克枣泥馅。
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4.收口搓成团子,蒸15分钟即可。
菜谱小贴士:
如今我一做吃的,他就申请要吃枣泥馅的。这些材料共做了15个团子,8个枣泥7个豆沙。出锅后,他一举把8个枣泥的拿下,依然有些不满,怎么不把15个都做成枣泥的?