健康功效：
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料：
- 长茄子
- 青椒
- 葱
- 蒜
- 黄豆酱
- 料酒
- 味精
菜谱做法：
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1.原料图
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2.将茄子洗净切成滚刀块，在切面用刀划一下，以便更好成熟和入味
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3.青椒洗净也切成小段，葱蒜切好备用
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4.锅里油热后，将茄子倒入锅中煸炒
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5.茄子很爱吸油，很快油就被茄子全吸进去了，这时要用中火慢慢的煸炒
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6.过一会后，被吸进去的油会吐出一些，茄子也炒的有点焉了，这时把茄子盛出
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7.锅里的余油烧热后，将葱蒜放进锅里炒香
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8.将茄子也倒进去翻炒，烹上少许的料酒
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9.把黄豆酱也倒进锅里，并加上少量的水烧一会
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10.烧至茄子水汽收干，把青椒倒进去翻炒几下
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11.放上少许的味精就可以出锅了
菜谱小贴士：
1、炒茄子的油不要放得太多，多煸一会，自然会吐出一些油
2、黄豆酱很咸，所以最好就不要再加盐了