健康功效:
醋:消食积、解毒、补血
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料:
- 嫩肉粉
- 料酒
- 醋
- 糖
- 盐
- 郫县豆瓣
- 芝麻
- 辣椒末
- 小干辣椒
- 花椒大料
菜谱做法:
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1.把五花肉切厚片加一小勺水,少量嫩肉粉,料酒抓匀备用。
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2.12把白菜,香菇,香菜,豆皮切好,土豆切厚片,备用。
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3.21锅放少量油烧开放花椒大料,小干辣椒,葱姜蒜炒香。
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4.再放郫县豆瓣炒出红油,放水烧开。
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5.放土豆片煮至8成熟下肉片,白菜,香菇,加盐,同煮,快熟的时候根据自己的口味加盐,糖,醋,鸡精调味。
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6.把4倒到5的盆里,根据自己口味在上面倒上辣椒末,芝麻。
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7.把香菜,豆皮,粉丝码在盆底。
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8.另起一个锅多烧些油,烧开,迅速倒在辣椒芝麻上,哗哗作响,出锅,开吃。