健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 糖
- 鸡精
- 盐
- 油
- 姜
菜谱做法:
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1.1炒锅内放入油,烧热,加入葱姜蒜末,煸炒后,倒入猪肉末煸炒,加入豆瓣酱煸炒。倒入茄子,继续煸炒。
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2.2茄子切滚刀块。炒锅内倒油,放入茄子,煸炒至茄子变软,因为茄子比较吸油,所以可以加入少许水,防止粘锅。
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3.生抽、清水加白糖,调成酱汁,倒入锅内。
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4.再出锅前,放入青椒。
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5.加入少许盐,鸡精调味,即可出锅。