健康功效：
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料：
- 味精
- 盐
菜谱做法：
-
1.将芹菜摘洗干净，切成小段。将玉米粒和芹菜段分别放入开水中焯烫，芹菜焯烫完要立即过凉。
-
2.炒锅倒入适量油，放入腰果，小火慢慢的炒熟。
-
3.再放入玉米粒和芹菜段，加入盐，味精，快速翻炒几下就可以出锅了。