健康功效:
八角:理气、止痛、温阳
草果:温中、祛痰、截疟
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 苹果醋一小匙
- 八角若干
- 草果一个
- 料酒2汤匙
- 白糖一汤匙
菜谱做法:
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1.将牛肉洗净,切成3大块,浸泡半小时以上
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2.1葱姜蒜都切片,连同其他调料都放进锅内,加水没过牛肉,盖上盖,让电压力锅开始工作。因为怕牛肉块太大,会煮不烂,我调了80分钟,结果是太烂糊了,呵呵
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3.2将牛肉放开水锅中烫去血水,捞出放入电压力锅内
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4.我是头一天晚上酱的,酱好了以后关了电源就没动,让电压力锅自然冷却,第二天早晨打开盖就是这个样子的,那么大的肉块,酱出来就拳头大了
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5.浸泡了一夜,估计是相当入味了,捞出来控一控汤水
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6.切成片就可以吃啦。我家的刀不快,切的厚,不过吃的时候用筷子一掰就成小块的了