健康功效：
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料：
- 糖
- 花椒
- 红辣椒干
- 五香粉
菜谱做法：
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1.1生抽老抽各一半比例作为一份，配上同等比例的水，加五香粉加红辣椒干和花椒，加少许糖煮开，倒入牛腩
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2.2先把牛腩焯一遍
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3.高压锅煮到冒气盖，调小火煮十分钟用水冲，打开锅，倒入土豆、红萝卜
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4.再煮到冒到气盖冒气，调小火煮十分钟，打开锅慢火煮到收汁