健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 葱
- 蒜
- 盐
- 姜
- 料酒
菜谱做法:
-
1.将材料洗净,萝卜切花,香芹切段,荷兰豆撕去筋摘成两半已便入味。
-
2.12腊肉香肠用温水洗净切成片。
-
3.21姜、蒜切末,葱切段。
-
4.锅里放少量的油,放入腊肉和腊肠,调入料酒爆出香味盛出备用。
-
5.锅里放油,放入萝卜和荷兰豆,加少许盐翻炒,边炒时一边往锅里洒少量的水以至断生,加入香芹略炒。
-
6.倒入腊肉腊肠翻炒。
-
7.调入鸡粉,放入葱段炒匀。
-
8.炒匀盛盘上桌即可。