健康功效:
毛豆:健脾、益气、清热解毒
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
- 毛豆
- 八角
- 花椒
- 小茴香姜片
- 盐
- 小辣椒
菜谱做法:
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1.毛豆洗净,剪去两头
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2.1开锅后撇去浮沫加盐,改中火煮5分钟
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3.2锅中做开水,放入八角、花椒、小茴香、姜片煮出香味放入毛豆
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4.一直开着盖,一一盖盖毛豆容易变绵软而且颜色变黄了,不可人了。关火不捞出来可以入味,捞出来不变颜色,随您便了