健康功效：
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料：
- 味精1/2匙
- 盐
菜谱做法：
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1.将芹菜摘洗干净，切成小段
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2.将玉米粒和芹菜段分别放入开水中焯烫，芹菜焯烫完要立即过凉
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3.炒锅倒入适量油，先放入腰果，小火慢慢的炒熟，然后放入玉米粒和芹菜段，加入盐，味精，快速翻炒几下就可以出锅了