健康功效:
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 淀粉
- 白糖
- 料酒
- 甜面酱
- 蛋清
菜谱做法:
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1.1将葱白切成丝,放在盘中垫底
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2.2将猪肉切丝,放入碗内,加料酒,盐,蛋清,淀粉抓匀上浆。其中盐一定要少放,因为甜面酱中已经有足够的咸味了
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3.姜切片,略拍,取少量葱丝同放在一个小碗内,加少量清水,泡成葱姜水
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4.坐锅热油,放入肉丝炒散,至八成熟时捞出,沥油
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5.原锅烧热,放入少许油,加入甜面酱略炒,放入葱姜水,料酒,白糖,不停翻炒,待白糖全部溶化,且酱汁开始变粘时,放入肉丝,不断翻炒,使甜面酱均匀的裹在肉丝上,将肉丝放在盛有葱丝的盘上,食用时拌匀即可,或者卷着豆腐皮吃~