健康功效:
红豆:理气、清热解毒、活血
食材用料:
- 红豆200g
- 白砂糖
- 吉利丁粉2汤匙
- 水
菜谱做法:
-
1.1加水,大火至水开,加白砂糖,盖锅盖转小火焖至红豆刚刚有点开花
-
2.2红豆泡水至少2个小时以上
-
3.加入吉利丁粉,搅拌至无吉利丁粉凝结块,倒入模具
-
4.放入冰箱冷藏至凝结,脱模即可
菜谱小贴士:
做了两种形状的,一种用了心形的模具。另一种则是简单的倒入饭盒之中,冷却脱模,切成菱形即可。吃上去有点小小的Q,但是更多的,则是红豆留下的香甜。