健康功效:
茄子:清热、活血、消肿
食材用料:
- 肉末一小包
- 茄子五六根(用又细又长的那种比较好)
- 葱二根
- 干红辣椒二只
- 盐
- 冠生园鲜酱油
- 康乐醋
- 麻油
- 淀粉
菜谱做法:
-
1.葱切一小部分切葱花,大部分切葱段,干红辣椒切成条状
-
2.12肉末捣散,加入一点盐、一点点葱花、水淀粉搅拌均匀,使肉末看起来比较湿润
-
3.21茄子洗净
-
4.把洗净的茄子放入盆内,放蒸锅里蒸,水开后用中小火蒸,直到表皮泛白、起皱就好了
-
5.另起一锅加一点油,油热加入肉末翻炒,略加一点酒,肉末变色盛出
-
6.把蒸好的茄子盆子里的水倒干净,把炒好的肉末放在茄子上
-
7.加鲜酱油加醋加麻油调味(可根据各个口味)
-
8.上面放上葱段和红辣椒
-
9.再在锅内烧热一点点油,浇在葱段和红辣椒上就完成了
菜谱小贴士:
此菜做出来色泽漂亮,吃起来味道独特,又有节日气氛。