健康功效:
鸭腿:滋阴、益气、补血
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
- 鸭腿
- 啤酒
- 姜片
- 料酒
- 油
- 八角
- 花椒
- 辣椒
- 郫县豆瓣酱
- 蒜瓣
- 宽粉
- 腐竹
菜谱做法:
-
1.我选的是鸭腿,切成块,用多一点姜片和料酒淹半个小时
-
2.1然后放入郫县豆瓣酱,炒出颜色和香味
-
3.2锅里放一些油放入腌好的鸭肉炒至金黄,中间加一些八角、花椒和辣椒
-
4.倒入一瓶啤酒,十几个蒜瓣,两个鸭腿一瓶啤酒,啤酒要没过鸭腿一些,大火烧开,小火炖煮一个小时
-
5.泡一些宽粉和腐竹,放自己喜欢的菜吧,出锅之间煮十分钟,关火后加少许胡椒粉、香菜即可