健康功效:
红椒:温中、开胃、消食
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
- 圆茄子
- 青尖椒
- 红椒
- 蒜
- 香菜梗
- 盐
- 糖
- 花椒
- 蚝油
- 蒸鱼豉油
菜谱做法:
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1.圆茄子洗净去梗,不用去皮,切1.5厘米厚片,上锅蒸20分钟
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2.1青红椒;蒜末,加盐捣成泥茸状
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3.2茄子凉后,手撕成条,码入盘中备用
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4.香菜梗切末,加入泥茸中,搅匀
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5.泥茸中再加入蒸鱼豉油;蚝油;拌匀浇在茄子上
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6.锅中放油,炸香花椒,捞出花椒不要,将油浇在茄子上即可
菜谱小贴士:
这道菜的关键是青红椒捣成泥茸状