健康功效:
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 豆沙馅
- 糯米粉
- 马铃薯全粉
- 白糖
- 泡打粉
- 水
- 白芝麻
菜谱做法:
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1.糯米粉加入一大勺马铃薯全粉,加入少许泡打粉过筛均匀
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2.白糖适量里面加入开水,混合到1料里面揉成细腻柔软的粉团
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3.粉团分成大小相等的10份,豆沙馅按照单个粉团一半的比例准备
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4.将豆沙馅包入粉团,捏紧封口,在手掌里滚圆
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5.轻轻的滚上白芝麻
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6.放入温油里,小火炸成金黄涨大飘起即可(中间不停的拨动麻团)
菜谱小贴士:
麻团好吃不爆浆的窍门:
1:嫌麻烦的,将市售带馅汤圆室温解冻,滚上白芝麻炸好即可;
2:加入一大勺马铃薯全粉成品口感更好吃;
3:想要芝麻粘的更牢固均匀,可以在粘芝麻前,将麻团放入清水里滚一下再粘;
4:炸麻团,油温非常重要,油热5成左右(大概筷子放入冒气泡的样子),放入麻团,转小火一边翻滚麻团一边炸,炸好的麻团会膨大飘浮,火大不仅容易糊,更会发生爆浆的难堪。