健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 绍酒适量
- 鸡粉少许
- 姜少许
- 葱少许
菜谱做法:
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1.1扁尖笋用温水浸泡后切成段竹笋切滚刀块,百叶结温水泡软沥水待用
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2.2将火腿切块后分别与童子鸡氽水再洗净
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3.砂锅内加清水,加入火腿肉、童子鸡、葱结、姜块,大火烧开后,加入绍酒,放入竹笋、扁尖笋,大火烧开后改小火煮半个小时
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4.再加入百叶结煮10分钟
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5.加鸡粉调味即可关火
菜谱小贴士:
火腿和扁尖笋都是咸的,所以不用再加盐了。
童子鸡比较嫩,不用煮太久,如改用草鸡,用的时间就会长些。