健康功效:
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料:
- 冰糖适量
- 盐
- 料酒
- 老抽
菜谱做法:
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1.洗净的五花肉切成一寸见方的块儿,焯水备用
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2.姜切片,葱切段。锅中倒入油,放入葱、姜、桂皮、和八角煸炒出香味后,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。倒入老抽、料酒、冰糖翻炒,然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫
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3.小火炖1小时左右,最后快出锅的时候,放盐,转成大火收汁